いつかは自然に結婚すると思ってた
わかる！
私も結婚がこんなに難しいなんて思わなかった
こんなお悩み、抱えていませんか？
婚活に関する悩みは尽きないものですが、その中でも「結婚したいのに結婚できない」という悩みが特に深刻です。
その原因がわかれば、婚活がもっと楽になると思いませんか？
今回は、結婚できない女性の特徴とその解決策について徹底的に解説します。
- 未婚率は過去最高
- 結婚できない女性の特徴とは？
- 結婚するために意識すべき5つのポイント
この記事を読めば、どこを改善すれば婚活がうまくいくのかが明確になり、無駄に悩んでいる時間を一気に短縮できます。
るるどうしたら結婚できるか悩んでる方は、ぜひ最後までご覧ください。
女性の未婚率は過去最高
令和4年版 少子化社会対策白書によると、女性の未婚率は年々増加しています。
| 1990年 | 1995年 | 2020年 | |
| 25〜29歳 | 40.4% | 48.2% | 62.4% |
| 30〜34歳 | 13.9% | 19.7% | 35.2% |
| 35〜39歳 | 7.5% | 10.1% | 23.6% |
20代では半数以上、30代前半では3人に1人、30代後半では4人に1人が独身です。
これらのデータから分かるように、どの年代でも結婚していない人が増えています。
もちろん、自ら結婚しない選択をしている人もいるでしょう。
しかし、結婚したくてもできない人が増えているのも事実ではないでしょうか。
実際、私の周りにも、婚活を始めて3年経っても結婚に至らない友人が多くいます。
身近に感じるだけでなく、全国的に見ても、結婚できない人は増えているのではないかと感じます。
結婚できない女性の特徴8選
婚活中の女性にとって、「結婚したくても相手が見つからない」「彼氏がなかなか結婚に踏み切ってくれない」といった、自分1人ではどうすることもできない悩みは本当にツラいものです。
実は、結婚したくても結婚できない人には共通点があるんです。
私自身を含め、30人以上の婚活女性を見てきた経験から、特に影響が大きいと思われる8つの特徴を紹介します。
これらの特徴を知ることが、結婚するための解決策を見つけるための第一歩です。
自分に当てはまるかどうか、チェックしながら読んでみてください。
自己主張が強く頑固
彼氏には多少のわがままを聞いてほしいという気持ちは、よく分かります。
しかし、自分の欲求を優先しすぎて意見を譲らない頑固な人は、残念ながら結婚には向いていません。
どんなに可愛くても、男性から敬遠されてしまい、結婚までたどり着かないことが多いです。
男性は結婚相手に居心地の良さを求めています。
相手に対して思いやりを持ち、良好なパートナーシップを築く努力をしましょう。
理想が高すぎる
「イケメンで身長175cm以上、年収600万円以上、30代の初婚で、性格が良くて浮気しない人がいい。」
このように、すべての条件を満たす人を見つけるのは、ものすごく難しいです。
実際、ハイスペックで性格の良い人は若いうちに結婚しているのが現実。
どうしても譲れない条件があるなら、1つに絞り、あとは柔軟に考えていくことが大切です。
婚活が思うように進まない…その原因、もしかして理想が高すぎるのかも？
高望みの定義や、それでも婚活を成功させるための秘訣を「婚活女性のうまくいかない原因は身の程知らず？30代女性が成功するための秘訣」で紹介しています。ぜひチェックしてみてください。
デート相手の粗探しをする
デート相手が現れても、エスコートがスマートじゃない、話が面白くないなど、欠点ばかり見る人がいます。
あなたは完璧ですか？完璧な人なんて、この世には1人もいません。
完璧を求めるのではなく、一緒に成長していける相手と結婚を目指しましょう。
結婚向きではない人を好きになる
「いつも好きになるのがダメ男ばかり」という人、いますよね。
永遠に結婚する気がない男、モラハラ男、浮気する男、お金にルーズな男、話し合いができない男…さまざまです。
私の周りにもそんな女性がいますが、ダメ男と付き合っている女性に限って、面倒見が良くて本当に素敵な人が多いんです。
本当にもったいない！結婚を望むなら、ダメ男はすぐに卒業してください。
コミュニケーションの問題
どんな人と結婚しても、コミュニケーションはとても大切です。
自分と全く同じ考え方の人はいないので、上手に話し合いをして関係を築いていく必要があります。
意見や感情をうまく伝えられず、我慢して最後に爆発してしまうことはありませんか？
「察してちゃん」（言わなくても察してほしいと思っている人）になっていませんか？
物事の捉え方や考え方の偏りを直して、冷静に話し合いができるようになりましょう。
出会いのための行動をしない
毎日家と会社の往復だけで、決まった場所にしか行かない人には、新しい出会いはなかなか訪れませんよね。
これまでの生活で出会いがなかったのなら、今までと同じことを続けていてはダメなんです。
友達と出かける、趣味や習い事を始める、合コンや婚活パーティーに参加する、マッチングアプリや結婚相談所に登録するなど、自分にとって少しハードルが高いことにチャレンジしてみてください。
勇気を出して、いつもとは違う行動をしてみましょう。
恋愛が常に受け身
せっかくいい出会いがあっても、恋愛が常に受け身だと、結婚までたどり着けない人が多いです。
付き合った後も、男性が連絡やデートの段取りを全て任されると、まるで接待をしているように感じてしまうこともあります。
私も過去に、男性から追いかけてもらいたくて、自分からは連絡せず、誘ってもらうのを待ち、お店選びや予約もすべて相手任せにしていたら、結局フェードアウトされてしまったことがあります。
恋愛も結婚も2人で作り上げるもの。もっと積極的に協力していきましょう。
自己肯定感が低すぎる
結婚できない女性の中には、「自己肯定感が低い」という人も多いです。
自分に自信がないため、本当に愛されているのか不安になりやすく、相手の承認や愛情を強く求めてしまう傾向にあります。
その結果、過度に相手に依存したり、不安や嫉妬を抱きやすく、健全なパートナーシップを築くことが難しくなります。
少しでもLINEの返信が遅いと不安になったり、相手のSNSを常にチェックしたり、激しい束縛をしていませんか？
自己肯定感が低いままでは、恋愛がうまくいかない可能性が高いです。
るるいくつ当てはまりましたか？たくさん当てはまった方も大丈夫です。
幸せな結婚に向けて、一緒に解決していきましょう。
結婚できない女性が結婚するために意識するポイント5選
結婚できない女性の特徴に当てはまる方が、結婚するために意識すべき5つのポイントをご紹介します。
結婚できない原因を見つける
過去の恋愛を振り返り、共通するパターンや問題点を見つけましょう。
過去の恋愛がうまくいかなかった原因をそのままにして次の恋愛を始めても、同じことを繰り返してしまう可能性が高いです。
例えば、
- 好きになる相手に共通点はあったか？
- コミュニケーションはうまく取れていたか？
- うまく取れていなかったなら、それは相手の問題なのか、それとも自分の問題なのか？
など、過去の経験から自分の恋愛パターンを分析してみてください。
原因がわかれば、次の恋愛で同じような失敗を防ぐことができます。
余裕があれば、親しい友人や家族、信頼できる人に、結婚できない原因について率直な意見を聞いてみるのも良いかもしれません。
メンタルを整える
まずは、自分の物事の捉え方や考え方の癖を理解しましょう。
恋愛がうまくいかない原因の一つに、認知の歪みがあります。
認知の歪みとは、次のような考え方の偏りを指します。
- すべての物事を白か黒ではっきりさせないと気が済まない「白黒思考」
- たった1度や2度起こったことを「いつも」起こると決めつけてしまう
- 自分の中でルールを作り、それが守られなかったり、できなかったりしたときに激しく落ち込み、相手がそれを守らなかったときにはイライラしたり失望したりする
例えば、彼氏が1度デートをドタキャンしただけで、「あり得ない」「いつも大事にされていない」と極端に思い込んでしまうことはありませんか？
考え方は人それぞれで、同じ出来事でも「たまにはこんなこともあるよね」と楽観的に受け止める人もいれば、「いつもうまくいかない！人生の終わりだ」と悲観的に捉える人もいます。
幸せなメンタルを手に入れて、ポジティブなコミュニケーションが取れるようにしましょう。
私の恋愛がうまくいかなかった原因は、「認知の歪み」でした。
まだ完璧ではありませんが、認知の歪みを理解したことで、9年間も婚活していたのに恋愛がうまくいって、結婚できました。今でも、結婚生活も順調です。
理想を現実的にする
理想を持つことは大切ですが、理想が高すぎると、現実のパートナーとマッチングするのが難しくなります。
ハイスペックな男性はモテるため、競争率が非常に高いです。
どんな女性にも負けない自信があるなら良いですが、そうでないなら、完璧な相手を求めるのではなく、自分と相性が良く、共通の価値観を持つ人に目を向けてみてください。
どうしても譲れない部分だけを大切にし、直せるところは相手にも協力してもらいましょう。
私の友達には、“歯が綺麗な人”という条件があったのですが、付き合ってから治療してもらったそうです。
彼女は、出会ったときは理想通りではなかったけれど、彼が彼女の意見を受け入れて行動してくれたことに感動し、その優しさに惹かれて結婚を決めたそうです。
過度に欠点を探すのではなく、相手の長所や良い面にフォーカスしましょう。
出会いに積極的になる
いつもと違う環境に飛び込んだり、知らない人に会うのって緊張しますよね。
でも、将来後悔しないために、少しだけ勇気を出して行動してみてください。
今動かないと、ずっと独身のままで、老後は一人ぼっちになってしまうかも…
周りの友達が次々に結婚していって、最後に1人だけ残るのは寂しいですよね。
私も、婚約破棄の後に婚活を頑張りました。
行動してみて、もし「やっぱり1人がいい」と自分で納得できれば、それはそれで後悔はないと思えたからです。
マッチングアプリや結婚相談所への登録、友人の紹介、趣味や興味のあるイベントに参加するなど、出会いのチャンスを広げる努力をしてみましょう。
諦めずに行動すれば、きっと「勇気を出してよかった」と思える日が必ず来ます。
手厚いサポートが受けられる仲人型の結婚相談所なら、婚活の心強い味方になってくれるはず。
「手厚いサポートで選ぶ！おすすめの仲人型結婚相談所3選」で、あなたにぴったりの相談所を見つけてみませんか？
自己肯定感を上げる
自己肯定感が低いと感じる方は、まず自己肯定感を高める方法を見つけましょう。
自己肯定感が上がると、自信がついて表情も明るくなり、振る舞いも自然と変わってきます。
今まで自信がなくて誘えなかった人に連絡ができたり、「どうせ私なんて」と卑屈になることもなくなります。
背筋が伸びて堂々とできるようになると、見た目も綺麗に見えて良いことばかりです。
小さな努力や達成感を意識して、常に自分を褒める習慣を身につけましょう。
毎日続けることで、少しずつポジティブに変わっていくのを実感できるはずです。
もっと詳しい自己肯定感の高め方は、中島輝さんの本がおすすめです。ぜひ読んでみてください。
まとめ
今回は、結婚できない女性の特徴とその解決法をご紹介しました。
「どうしたら結婚できるの？」
「私の何がいけないの？」
そう思う方もきっと多いでしょう。私もそうでした。
でも、諦めずに自分と向き合い、メンタルを整えて、友達に紹介してもらったり、マッチングアプリに登録したりと地道に活動を続けた結果、婚活9年目にして結婚することができました。
結婚に焦りを感じている女性にとって、自分の成長と前向きな行動が、素敵なパートナーシップを築くための鍵となります。
未来の幸せを信じて、一歩踏み出してみてくださいね。
