「もう40代だけど、今から婚活して結婚できるかな？」
「もしかして、もう結婚できないのかも…」
と、不安に思っている方も多いのではないでしょうか。
たしかに、婚活市場では40代女性の結婚は厳しいと言われています。
そういう情報ばかり見ていると、不安にもなるし心配にもなりますよね。
ですが、40代で結婚している女性はゼロではありません。
40代で結婚していく人と、結婚できない人は明らかな違いがあります。
この記事では、40代女性の婚活が厳しい理由と成功する秘訣をお伝えするので、ぜひ参考にしてみてください。
- どれくらいの人が40代で結婚しているのか
- なぜ40代の女性の婚活は厳しいのか
- どうしたら40代の女性でも結婚できるのか
40代女性が結婚できる確率
40代の女性がどれくらい結婚しているか、知っていますか？
「国立社会保障・人口問題研究所」2023年に発表されたデータによると、2021年の女性の初婚率は次のような結果になっています。
30〜34歳 21.12%
35〜39歳 8.34%
40〜44歳 2.72%
45〜49歳 0.83%
40代前半の女性では、100人中約3人しか結婚していないのが現実です。
でも、諦める必要はありません！
私の姉のように結婚願望がなく、一生気ままな独身生活を楽しみたいという人も含まれています。
今の時代、必ずしも結婚しなければならないわけではありませんよね。
それでも結婚したいと思うなら、諦めずに行動を起こして結婚のチャンスを掴み取りましょう。
40代女性の婚活が厳しい理由
なぜ40代に入ると結婚が厳しくなるのでしょうか？
まず40代の婚活が厳しい理由を知りましょう。
同年代の男性は若い女性を希望することが多い
婚活中の40代女性は、同年代の男性との出会いを望むことが多いです。
でも、同年代の男性は20代や30代の女性を希望することがほとんどなんです。
経済的にも精神的にも余裕がある40代の男性は、20代女性からもモテるので、どうしても競争が激しくなります。
実際、私も28歳のときに42歳の男性とお付き合いしていました。
年齢以外の条件が同じなら、男性はやはり20代女性を選ぶ傾向があります。
子供を授かるのが難しいと敬遠される
子供が欲しいと考えている男性にとって、40代女性は対象外になってしまうことが多いです。
確かに、今の時代は医療も発達していて、40代で出産する方も少なくありません。
しかし、子供が欲しい男性にとって、出産の年齢や育児に対する不安から、どうしても若い女性を希望する人が多くなります。
特に、結婚相談所などでデータを使ってお相手を探す場合、同年代でいいという男性でも、39歳までで検索する人が多いようです。
39歳と40歳。たった1歳の違いですが、そこには大きな壁があるのです。
経験を重ねてこだわりが強くなる
40代女性の婚活が難しい理由は、男性からの評価だけではありません。
40代になると経験も豊富になり、その結果、こだわりや理想、条件が高くなってしまうことがあります。
例えば、
「お会計のときにモタモタするのが嫌。スマートに払って欲しい」
「〇〇に住むのは嫌」
「こういうタイプの人は無理」
など、具体的なこだわりが出てきます。
20代や30代の純粋な女性なら受け入れられることも、40代になると受け入れづらくなり、婚活が長引いてしまうのです。
見た目が衰えてくる
女性は40代にもなると、見た目の変化を感じることが増えますよね。
気がつけば白髪やシワ、たるみが増え、代謝も落ちて太りやすくなります。
男性は視覚優位な生き物なので、女性が思っている以上に容姿を気にしています。
もちろん、誰もが年を重ねていくのは自然なことですが、20代や30代の女性と同じ土俵で婚活をする40代女性にとっては、不利な現実と言えるでしょう。
新しい出会いがない
40代になると、周りの男性のほとんどが既婚者になります。
日常生活の中で婚活中の独身男性に出会うことは少なくなり、飲み会や紹介の機会も減ってきます。
自然な出会いを期待して待っているだけでは、新しい出会いはなかなか訪れないでしょう。
40代女性の婚活を成功させる秘訣5選
40代で幸せな結婚を掴むための秘訣をご紹介します。
上手に取り入れて、結婚を目指しましょう。
外見を磨く
40代になると、何もしなければ髪や肌、体型などに老化が現れてきます。
過度な若作りをする必要はありませんが、以下のことに気をつけるとよいでしょう。
- 睡眠をしっかりとる
- 適度な運動をする
- 食べるものに気をつける
- きちんとスキンケアをする
- 白髪を染める
- 自分に似合うものを身につける
清潔感や明るい印象を心がけることが大切です。
特に、マッチングアプリや結婚相談所のようなプロフィールから始まる出会いでは、写真で「会ってみたい」と思ってもらえなければ、次のステップに進むのは難しいです。
ただし、写真を加工しすぎると、実際に会ったときに「全然違う、詐欺だ」と思われてしまうので、写真と実物はできるだけ近い方がいいでしょう。
年齢は変えられませんが、見た目は努力で変えられます。
実際に外見を磨いて、同年代のお相手と結婚した人はたくさんいます。
相手に求める条件を見直す
人生経験が豊富な40代女性は、相手に求める条件が高くなることが多いです。
40代まで結婚しなかったからこそ、「ここで妥協したくない」「もっといい人がいるかもしれない」と、高望みをしてしまいます。
しかし、条件で相手を見ていると、相手からも条件で見られてしまうものです。
結婚生活では、条件よりも居心地の良さや思いやり、話し合いができるかどうかが大切です。
妥協というよりも、視野を広げる考え方をおすすめします。
実際、考え方を少し変えただけで、元々の条件とは違うけれど大好きな人と結婚できたという友人もいます。
婚活では、外見や内面を含めた総合点が同じくらいの人同士が惹かれ合うことが多いです。
どうしても譲れない条件があるなら、自分の婚活市場での価値を高める努力も必要です。
40代女性に合った婚活方法を選ぶ
日常生活で出会いがない方は、何かしらの婚活サービスを利用することになるでしょう。
自分でヤリモクや既婚者を見抜ける自信があり、相手へのこだわりが強い方はマッチングアプリが向いています。
容姿やコミュニケーション力に自信があるなら、婚活パーティーもおすすめです。
過去の恋愛がダメ男ばかりだったり、人を見る目に自信がない、あるいはあまり恋愛経験がない方は、結婚相談所がいいでしょう。
どの婚活サービスを利用するにしても、年齢層をしっかり確認することが大切です。
40代まで自力で結婚相手を見つけられなかったのなら、どこかのタイミングで何かが間違っている可能性があります。
誰かに相談しながら婚活を進めるのが良いでしょう。
受け身にならない
40代で結婚した人たちに共通しているのは、みんな自分から積極的に動いているということです。
素敵な男性ほどライバルが多いので、のんびりしていると他の人に取られてしまいます。
結婚したいなら、「もう40代だし…」「私には無理そう」と最初から諦めないでください。
- 出会いを探しに行く
- 出会ったら自分から連絡をする
- 日程やお店選びにも積極的に協力する
- 結婚の話も自分から進める
たとえ交際が実らなかったとしても、40代の女性には落ち込んでいる暇はありません。
気持ちを切り替えて、どんどんチャレンジしましょう。
偏見や先入観なく会ってみる
男性に誘われたら、プロフィールや条件を見て決定的なNGがなければ、とりあえず会ってみましょう。
ただ写真写りが悪かっただけだったり、プロフィールの印象と実際が違うこともあります。
期待していなかったけれど、実際に会ってみたら「めちゃくちゃ良い人だった」というのはよくあることです。
掘り出し物を見つける感覚で、素敵な男性を探してみましょう。
また、恋愛に慣れていない人は、コミュニケーション力を磨く練習だと思って、積極的に会ってみてください。
本命の人に会ったときに、緊張して上手く話せなかったり、モジモジしてしまって、あなたの良さが全然伝わらないのでは意味がありません。
まとめ：40代でも諦めなければ幸せな結婚ができる
婚活している40代女性の現実と、婚活を成功させる秘訣をご紹介しました。
40代の女性が婚活を成功させるための秘訣は次の通りです。
- 外見を磨く
- 相手に求める条件を見直す
- 40代女性に合った婚活方法を選ぶ
- 受け身にならない
- 偏見や先入観なく会ってみる
年齢を理由に諦めないでください。
40代の女性でも、幸せな結婚を叶えている人はたくさんいます。
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